新疆特产干果坚果/~最正宗的新疆精河枸杞王(斤)
时间:2025-04-24 来源： 作者:
枸杞子的服法有四种：一、是可鲜食，新摘的枸杞子晶莹红润，汁浓充盈，嘴嚼味甘润口，每日可食十克左右；二、是将枸杞子单独或加入复方，遵医嘱煎服；三、是置酒中浸泡，通常一市斤枸杞子加高级酒三市斤，浸泡两周即可饮用；四、是将枸杞子烹调入菜。枸杞的花、茎，在医药上也都有利用价值，正如古人所说：“根茎与花实，收拾无弃物。”吃枸杞需要注意的事宜：枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差长期熬夜、生活不规律的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。 任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。枸杞的功效:自古以来个种经典就对枸杞大加称赞。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。” 现代医学分析表明，枸杞子所含之营养成分非常丰富，每百克枸杞果中含粗蛋白4.49克，粗脂肪2.33克，碳水化合物9.12克，类胡萝卜素96毫克，硫胺素0.053毫克，核黄素0.137毫克，抗坏血酸19.8毫克，甜菜碱0.26毫克，还含有丰富的钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌等元素，以及22种氨基酸和多种维生素。 枸杞还有养颜的功效。枸杞子为茄科植物枸杞的成熟果实。《药性论》言：“能补益精诸不足，易颜色，变白。”《摄生秘剖》载有枸圆膏，可“安神养血，益智强筋骨，泽肌肤，驻颜色”，为美容之佳品。新疆枸杞是名贵中药材和高级滋补品世人皆知。博州精河县种植枸杞已有30多年的历史，从1990年起，就在枸杞种植面积、总产量、出口量和有效营养成分含量四方面雄踞全国五大枸杞主产区之首。1998年被国家农业部正式命名为"中国枸杞之乡"。目前，精河县枸杞种植面积达12万亩，枸杞干果年产1.5万吨。这个有着悠久历史的丝路古城，今天她的名字已和枸杞合二为一，枸杞成为精河县的代名词，人称"精河枸杞甲天下"。精河枸杞与其他产地相比，精河枸杞不仅色泽红润，颗粒饱满，肉厚皮薄，甘甜味美，而且产量高、品质好、药性强，在市场上十分抢手，不仅在国内市场行情看好，在海外更是名噪一时，成为港、澳、台地区及东南亚国家备受推崇的营养珍品。
